Erneuter Besuch von Gabriel Panda aus Nürnberg
Gestern durften wir uns wieder einmal über hohen Besuch aus Nürnberg freuen! Gabriel Panda, der Headcoach des Hammers MMA Team, kam für einen Workshop unter dem Motto ‘‘Defend yourself at all time‘‘ vorbei. Neben Escapes aus der Mount und der Backmount, der Transition von der Half Guard in den Dogfight wurden auch Takedown- und Schlagdefense behandelt. Natürlich müssen wir noch viel an uns arbeiten. Doch wenn die Möglichkeit besteht von den Besten zu lernen, nehmen wir sie gerne wahr. Wir bedanken uns bei Gabriel Panda für diesen lehrreichen Workshop, inklusive der vielen Tipps und Anregungen. OSS!!!
